胃不好人太瘦了吃什么才能长胖

　　如果胃不好的人想要增加体重，建议食用易消化且富含营养的食物，如：

　　1. 稀饭或粥类：易消化，含有丰富的碳水化合物和蛋白质

　　2. 奶类或豆浆：富含蛋白质和钙质，易被胃肠吸收

　　3. 鸡蛋：蛋白质含量高，易消化

　　4. 坚果和种子：富含脂肪和蛋白质，易于携带，可以作为零食食用

　　5. 面包和饼干：含有大量碳水化合物，易消化

　　建议多次少量进食，避免大餐一次性进食，同时避免吃刺激性食物和油腻食物，以免加重胃部负担。