有几种方法可以让冻玉米蒸得更加美味:
1. 蒸锅蒸:将冻玉米放入蒸锅中,加入适量的水,开火蒸10~15分钟。
2. 微波炉蒸:将冻玉米放入微波炉中,加入适量的水,用中火加热10~15分钟。
3. 水煮蒸:将冻玉米放入热水中煮5分钟,然后捞出来放入蒸锅中蒸10分钟。
4. 高压锅蒸:将冻玉米放入高压锅中,加入适量的水,开火蒸10~15分钟。
不同的蒸制方式可以根据个人口味和喜好来选择。注意不要蒸过头,否则会影响味道和口感。
1.饮食规律要记牢胃和肠最怕“饥一顿饱一顿”,按时吃饭是基础。4.运动保暖两不误适当运动能促进肠胃蠕动,比如每天快走30分钟,或者做做瑜伽里的“猫牛式”,都能帮肠胃“动起来”。