以下是一些简单的方法,使牛肉煮得容易烂不柴:
1. 低温长时间烹饪:将牛肉放入慢炖锅或高压锅中,加入适量的水或汤,低温慢烤数小时或高压烹饪 30 到 40 分钟,直到牛肉变得柔软易撕。
2. 酸性调料:可以使用柠檬汁、醋或白酒等酸性调料,将牛肉腌制 30 分钟左右,然后再加入烹饪的菜肴中。酸性调料可以帮助牛肉变得更加柔软。
3. 勾芡:牛肉烹饪的最后几分钟可以使用淀粉勾芡,这样可以保持牛肉的汁水,同时使牛肉更加嫩滑。
4. 煮之前先焯水:将牛肉放入开水中焯煮 2 到 3 分钟,去除血水与杂质,然后再进行下一步烹饪,这样可以使牛肉更加柔软。
5. 切成小块:如果牛肉太大,可以将其切成更小的块,这样可以更容易地煮熟,并且使牛肉更加柔软。
以上这些方法可以帮助您轻松地烹饪出嫩滑的牛肉。

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。
