煮牛肉怎么煮又嫩又烂又好吃

  以下是一些方法可以煮出又嫩又烂的牛肉:

  1. 红烧:将牛肉切成大块,用油炒至金黄色,加入葱姜蒜煸炒,加入料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮等调料烧开,加足够的水,小火慢炖至肉烂,最后收汁即可。

  2. 炖煮:将牛肉切块,加入盐、料酒、姜片、葱段、八角、桂皮等调味料,加足够的水,慢火炖煮约 2-3 小时,直至肉烂即可。

  3. 极速煮烂:将牛肉切成薄片,加入泡打粉和生粉拌匀,加入开水中汆烫一分钟,捞出过冷水,去除浑水,再焯水一次,煮至肉熟烂后可加入调味料翻炒。

  4. 慢炖:将牛肉切成小块,加入鸡蛋清、料酒、盐、姜片、葱段等混合后腌制 30 分钟,然后放入电饭煲中慢炖 3-4 小时即可,炖的时间越长越嫩。

  5. 压力锅:将牛肉切块,加入调味料和足够的水,放入压力锅中,使用小火煮 20 分钟,待压力自然散去后打开锅,即可烂糊的口感。

牛肉怎么吃有营养又好吃

牛肉怎么吃有营养又好吃

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


>>查看更多内容

牛肉面的牛肉怎么煮好吃

1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


>>查看更多内容
牛肉面的牛肉怎么煮好吃

相关内容