您可以尝试以下方法:
1. 先将水烧开,将冻裂的汤圆放入水中煮,等水再次烧开后,转小火继续煮5-10分钟。
2. 将冻裂的汤圆放入冷水中,等待汤圆解冻后再煮。
3. 将冻裂的汤圆放入开水中焯水,再放入开水中煮熟,这样煮出来的汤圆不容易烂。
注意:不建议将汤圆直接用微波炉解冻,因为这样容易导致外层软化,内部仍然冰冷,会影响口感和煮熟的时间。

冰冻汤圆不用提前解冻,温水下锅+中小慢煮+沸后点水就能煮得完整不破皮。冰冻汤圆拿出来不要放着解冻,解冻后外皮会变软发黏,下锅很容易破。大火会让沸水剧烈翻滚,不断撞击汤圆很容易撞破外皮,还会导致汤圆外皮快速熟透、内部冰馅缓慢融化膨胀,直接撑裂外皮。