1.先将肥牛切成薄片,用盐和料酒腌制10分钟。
2.将洋葱切成薄片,青辣椒切成小段备用。
3.热锅凉油,将肥牛片放入煸炒至变色。
4.将洋葱片倒入锅中煸炒,加入适量盐和糖,稍微煸炒一下,让洋葱变软。
5.将青辣椒段加入锅中翻炒。
6.最后加入适量酱油和胡椒粉,翻炒一下即可。
7.出锅前可以加入葱花或者香菜叶增加口感。

1.选肉是关键别图便宜买纯瘦肉多的五花,得挑肥瘦相间、层次分明的,最好带点雪花纹理。肥肉能炖出油润感,瘦肉吸饱汤汁才不柴。肉遇热收缩,血水锁在里头,炖出来腥还柴。捞出来用温水冲,别用凉水激,不然肉质变硬,怎么炖都软不了。