脾胃虚弱的恢复时间因人而异，取决于患者的病情、身体状态、饮食习惯、生活方式等因素。一般需要进行持续的调理和治疗，包括调整饮食结构、适当增加营养摄入、规律作息、保持良好的心态等。建议请专业医生或营养师进行个性化的治疗方案。
老年人在选择保健品时，应根据自身健康状况，结合医生建议，理性选购。老年人脾胃调理保健品众多，关键在于选对适合自己的产品，辅以科学的生活方式，方能收获健康与幸福。
