1. 首先将田鸡宰杀,去除内脏和头部,剪去脚爪和翅膀。
2. 用清水将田鸡腔内洗净,可以加入生姜片、葱段等调料去腥味。
3. 将田鸡浸泡在清水中,换水多次,直到水不再有血迹。
4. 用切片的姜、葱、料酒、盐等腌泡一段时间,去除腥味。
5. 最后用清水冲洗干净即可。
1.选材是关键,鲜活才够嫩想让田鸡不柴,第一步得挑对食材!选活蹦乱跳的田鸡,肉质紧实又鲜嫩。淀粉遇热会形成保护膜,防止肉质变柴,油还能让田鸡更滑嫩,这一步绝对不能省!