据我了解,核桃的名称源于其外壳和果核的特点。它的外壳较硬,需要用工具或力气打开,一旦打开,便会露出一个坚硬的果核,里面含有可食用的肉质果仁。人们称其为“核桃”,“核”指的是果核,而“桃”则是指它的外壳形状与桃子相似。
核桃搭配黄豆、红枣黑芝麻、小米山药干这几种组合打豆浆,都很适合孕妇食用,能对应不同孕期的身体需求。