这种情况可能是由于饮食不均衡、营养不足、贫血等原因导致的。如果长期摄入不足的营养，身体就会出现代谢不良，从而导致消瘦。同样，贫血也可能会导致身体缺氧，造成头晕等不适感觉。建议及时就医寻求专业意见，并优化饮食，增加营养摄入，以改善身体状况。
胃强脾弱致消瘦需先调脾固本，控制饮食节奏，配合健脾食疗与运动。总之啊，胃强脾弱导致的消瘦，不是一天两天就能调好的，得慢慢来，从调脾、饮食、运动三方面入手，坚持一段时间，身体肯定会慢慢好起来的。
