可能是因为运动增加了肌肉量，而肌肉比脂肪更紧凑，所以体重不会减少，但外表看起来更加紧实和消瘦。运动还可以促进新陈代谢，改善身体的形态和线条，从而进一步塑造身体。除了体重，还需要关注身体的其他变化来评估运动的效果。
胃强脾弱致消瘦需先调脾固本，控制饮食节奏，配合健脾食疗与运动。总之啊，胃强脾弱导致的消瘦，不是一天两天就能调好的，得慢慢来，从调脾、饮食、运动三方面入手，坚持一段时间，身体肯定会慢慢好起来的。
