这通常是因为身体新陈代谢率高，即身体消耗能量（卡路里）的速度比其他人要快。即使他们吃很多食物，身体也能够快速分解并消耗这些能量，使他们无法存储足够的脂肪。瘦人可能较少食用高热量，高脂肪的食物，从而减少能量的摄入。有些瘦人可能具有某些基因或生理特征，使其更难增重。
2.不同胃病情况有差异：不过呢，这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究：就算适合喝粥，也得注意方式方法。别喝太烫的粥，太烫会损伤食管和胃黏膜，本来胃就不好，可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
