银耳汤加牛奶好吗

　　银耳汤和牛奶都是营养丰富的食物，但是它们的食材和口感不同，混在一起食用可能会影响口感和消化吸收。一些人认为银耳汤可以产生养生作用，而牛奶则可能会破坏其中的营养成分，因此建议分开食用。如果你想尝试银耳汤加牛奶，建议尝试一小碗，看看对自己的身体有没有影响。建议在糖分过高的银耳汤中减少糖的用量，以避免牛奶中的糖分添加过多的问题。