切好的牛肉可以用来炒菜或者炖汤。
炒菜:
1. 先用腌料把牛肉腌制一下,可以加入生抽、老抽、料酒、姜蒜等调味料。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
3. 然后放入牛肉翻炒,至变色后加入蔬菜翻炒。
4. 最后加入盐、胡椒等调味料,翻炒均匀即可。
炖汤:
1. 将切好的牛肉加入冷水中,放入姜片、葱结等调味料,用中火煮成开水。
2. 把浮沫捞掉,改用小火炖煮,可以加入红枣、山药、胡萝卜等食材增加口感。
3. 炖煮两小时左右,加盐、胡椒等调味料即可。
1.选材处理要讲究新鲜猪腰别急着切,先撕掉表面那层白膜,这层膜腥味重,撕干净能减少异味。淀粉能让腰花更嫩滑,食用油能防止炒制时粘连。这时候腰花刚好断生,口感最嫩。