瘦的人跑步会越来越瘦吗

　　瘦的人跑步可以帮助维持其身材，但并不一定会让其越来越瘦。身体需要一定的能量来维持正常的生命活动和运动，如果摄入的能量少于消耗的能量，身体就会减重，但是如果身体已经接近其理想体重，那么跑步可能只是帮助保持当前的身材。跑步还有助于增强肌肉，促进新陈代谢，提高心肺功能等，这些都对维持健康、改善体形具有积极的作用。