增肌粉是帮助身体增加肌肉质量的补充剂。如果女生在健身的适量的摄入增肌粉,是不会直接导致发胖的。如果女生在大量摄入增肌粉的没有进行适当的锻炼,身体可能会因为增加了蛋白质的摄入而导致脂肪储存,从而导致发胖。正确的使用增肌粉需要结合合理的饮食和适当的锻炼。
1.先别慌,观察症状:女生拉肚子的时候,先别急着乱吃药或者紧张,先坐下来缓一缓,看看拉稀的次数多不多,肚子是不是一阵一阵地疼,有没有恶心想吐或者发烧的情况。