老广味道瑶柱冬瓜排骨汤

  食材:

  1. 瑶柱 30克

  2. 冬瓜 500克

  3. 排骨 400克

  4. 姜片 适量

  5. 葱段 适量

  6. 盐 适量

  7. 料酒 适量

  8. 水 适量

  做法:

  1. 将瑶柱用清水浸泡30分钟,泡软备用。

  2. 排骨清洗干净,焯水后捞出备用。

  3. 冬瓜去皮去瓤,切成块状备用。

  4. 热锅凉油下姜片、葱段爆香。

  5. 将焯水后的排骨倒入锅中翻炒2分钟。

  6. 加入瑶柱继续炒1分钟。

  7. 倒入料酒,加适量清水,煮沸后撇去浮沫。

  8. 将冬瓜块加入汤中。

  9. 调味加盐,小火慢炖1个半小时。

  10. 出锅前撒上葱花即可享用。

  温馨提示:

  1. 瑶柱已经很咸,调味时要注意不要加太多盐。

  2. 炖的时间越长,汤的味道越浓郁。

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做家常冬瓜排骨汤需要准备核心主食材、基础调味材料和可选提香辅料三类材料。1.核心主食材:做3-4人份的话,准备500克左右猪肋排、400克左右带皮新鲜冬瓜就够,肋排比大骨肉更软嫩不柴,冬瓜带皮炖不仅清热效果更好,汤头也会更清甜。


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