冬瓜红萝卜玉米排骨汤

  配料:

  1. 冬瓜:适量

  2. 红萝卜:适量

  3. 玉米:适量

  4. 排骨:适量

  5. 姜片:适量

  6. 盐:适量

  7. 料酒:适量

  8. 水:适量

  做法:

  1. 将排骨洗净,放入滚水中焯水,捞出备用;

  2. 冬瓜、红萝卜、玉米切块备用;

  3. 热锅冷油,倒入姜片爆香,放入焯好水的排骨煸炒;

  4. 加入适量的料酒,煸炒均匀;

  5. 放入切好的冬瓜、红萝卜、玉米,加入适量的水,用中火煮开;

  6. 转小火慢炖30-40分钟,直到排骨熟烂,冬瓜、红萝卜、玉米也变软烂;

  7. 最后根据个人口味加适量盐,即可煮好这道美味的冬瓜红萝卜玉米排骨汤。

土豆红萝卜炖排骨的家常做法

土豆红萝卜炖排骨的家常做法

1.备料阶段先把排骨剁成5厘米左右的小段,用清水泡20分钟去血水,中间换两次水。冲完的排骨沥干水分,不然下锅会溅油。3.炖煮入味锅里放油,小火炒香姜片、葱段和八角花椒,倒排骨进去中火翻炒到表面微黄。


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红萝卜为什么要放油

3.保护食材色泽:炒红萝卜时放油能形成一层油膜,锁住水分和色素,这样炒出来的颜色更鲜亮,看着就有食欲。要是不用油,红萝卜容易炒得发黑,卖相差不说,营养也可能流失得更快,所以放油既是为了好吃,也是为了好看。


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