卤牛肉怎么腌牛肉嫩又好吃

  卤牛肉的腌制方法:

  1. 准备好牛肉,剁成块状或者切成片状,洗净后晾干水分备用。

  2. 准备腌料:大料、八角、花椒、姜片、蒜头、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、盐等。

  3. 将腌料炒香后加入一定量的清水,煮沸后转小火,加入适量的糖和盐,搅拌均匀后放凉。

  4. 将晾干的牛肉块或牛肉片放入凉卤中,确保牛肉完全浸泡在卤水中。

  5. 将牛肉放入冰箱冷藏,时间一般为4-8小时,可以根据自己口感调整时间。

  6. 腌制好的牛肉取出沥干,放入锅中煮至熟烂即可。

  温馨提示:

  1. 将牛肉切片后,可以用牛肉锤或刀背稍微敲打一下,使其更容易吸收卤汁。

  2. 腌制时间不宜过长,否则牛肉会过于咸。

  3. 在腌制时可以加入一些酒,可以去除牛肉的膻味。

牛肉怎么吃有营养又好吃

牛肉怎么吃有营养又好吃

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


>>查看更多内容

牛肉面的牛肉怎么煮好吃

1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


>>查看更多内容
牛肉面的牛肉怎么煮好吃

相关内容