整个孕期增重多少合理

　　孕期增重因人而异，合理的孕期增重应该取决于yun妇的体重和BMI（身体质量指数）。

　　根据美国妇产科医师学会建议，yun妇的增重应该按照以下分类：

　　- BMI小于18.5的yun妇：增重应在28-40磅之间（12.7-18.1公斤）

　　- BMI在18.5-24.9之间的yun妇：增重应在25-35磅之间（11.3-15.9公斤）

　　- BMI在25-29.9之间的yun妇：增重应在15-25磅之间（6.8-11.3公斤）

　　- BMI大于30的yun妇（肥胖）：增重应在11-20磅之间（5-9公斤）

　　孕期增重过多或过少都可能会对母婴健康造成影响，因此yun妇应该定期向医生咨询并进行体重监测。