1.准备材料:500克排骨、100克海带、2个葱、1个姜、适量盐、味精、料酒、清水。
2.将排骨洗净放入锅中,加入适量清水,放入葱姜片和料酒,开火煮沸。
3.煮沸后,将火调至中小火,继续煮30分钟左右,直至排骨变得非常烂软。
4.将海带用清水泡发后,洗净和排骨一起放进锅中,再加入适量清水。
5.加入盐和味精调味,开火煮沸,然后调至中小火,炖20-30分钟即可。
6.最后检查一下口味,可以根据口味再加盐和味精。上桌前可以撒一些葱花增加香味。
新鲜海带本身自带叶绿素,只是表层的褐藻色素遮盖了绿色,只要用沸水汆煮就能去除表层褐藻色素,让海带自然变绿。