纯燕麦可以用来做很多美味的食品，以下是几种做法：
1. 燕麦粥：将燕麦加水煮烂，加入适量的牛奶和蜂蜜或糖，搅拌均匀即可。
2. 燕麦饼干：将燕麦和面粉混合成厚面糊状，加入适量的鸡蛋、牛奶、糖和蜂蜜，混合成面团。擀平后切成小饼干，烤至金黄色即可。
3. 燕麦馅饼：将燕麦加水煮烂，加入适量的肉馅等调料，做成饼状，煎至两面金黄色即可。
4. 燕麦粥蛋糕：将燕麦粥和面粉混合，加入适量的鸡蛋、糖和蜂蜜，混合成面糊。倒入烤盘中，烤至金黄色即可。
慢性胃炎想要养好，需要长期坚持健康的饮食、作息习惯，做好情绪管理，配合规范的医学干预，绝大多数都能控制症状、逐步养好。如果是萎缩性胃炎这类需要监测的类型，一定要遵医嘱定期复查胃镜，及时调整养胃方案。
