1. 将黄花鱼洗净后沥干水分,切成小段备用。
2. 在不粘锅里倒入适量的油,加热至七八成热。
3. 放入黄花鱼段,煎至两面金黄,取出备用。
4. 在锅中倒入适量的油,加热后放入葱姜蒜炒香。
5. 加入适量的糖,炒至溶化。
6. 倒入适量的料酒和生抽,炒匀后加入适量的水。
7. 放入黄花鱼段,煮至汤汁收干后关火。
8. 换一盘后放上适量的葱花即可。
注意事项:
1. 煎黄花鱼时要先用纸巾擦干水分,避免油溅出。
2. 如果锅不够大,可以分次煎黄花鱼。
3. 煮黄花鱼时火要开得小一点,避免粘锅。
1.选鱼有讲究买鱼时挑眼睛清亮、鱼鳃鲜红、鱼身紧实的,这样的鱼新鲜度高,肉质更紧实,煎的时候不容易散。2.煎鱼别心急热锅凉油是关键!3.炖煮别乱搅如果要做红烧或炖汤,加水后别用铲子乱扒拉鱼身!