身体瘦弱吃什么补品

  身体瘦弱的人可以选择以下补品进行补充:

  1. 大豆异黄酮:含有植物雌激素,有助于促进骨骼生长和增强肌肉。

  2. 维生素D:有助于促进钙的吸收和骨骼生长。

  3. 蛋白质粉:有助于增加肌肉质量,提高体能和免疫力。

  4. 钙片:有助于骨骼生长和增强骨质密度。

  5. 铁片:有助于补充血红蛋白,提高身体健康和免疫力。

  6. 维生素B族:有助于代谢和能量合成,提高身体能量和免疫力。

  请咨询医生或营养师的建议,以确定适合您的补品。

胃不好的父母适合吃什么补品

胃不好的父母适合吃什么补品

但要注意肾功能不全的老人需遵医嘱控制用量,避免过量摄入加重肾脏代谢压力。日常饮食中,可多让父母吃山药、南瓜等健脾食材,山药中的黏液蛋白能包裹胃黏膜,减少胃酸侵蚀,适合脾胃虚弱者长期调理。


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老人养胃的补品有哪些

若老人合并肾病,需严格遵医嘱控制摄入量,防止蛋白质代谢产物增加肾脏压力。服用时避免与抗生素同服,以免破坏菌群活性;急性胃炎发作期建议暂停使用,防止刺激胃黏膜。


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