材料:鸡蛋2个,虾仁150克,葱姜末适量,盐、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉、油。
步骤:
1.将虾仁洗净,用盐、料酒和淀粉腌制10分钟。
2.打散鸡蛋,加入盐、白胡椒粉,搅拌均匀备用。
3.锅中放油,烧热后放入葱姜末爆香。
4.放入虾仁翻炒,炒至7分熟取出备用。
5.锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,慢慢翻炒成小块状。
6.加入虾仁翻炒均匀,加入生抽调味。
7.出锅前撒上葱花即可。
2.炒香焖煮:锅中倒少许食用油,油热后放葱花蒜末爆香,接着下入干虾仁转中小火煸炒1分钟,把虾仁的鲜香味炒出来,再倒入冬瓜片转大火快速翻炒,炒到冬瓜边缘微微变软后,加小半碗清水,盖盖中小火焖2分钟,让虾仁的鲜味渗入冬瓜中。