烤生蚝的正确吃法如下：
1. 需要用烤箱或者烤架将生蚝加热至蚝肉有些变白。
2. 然后，使用蚝刀将蚝肉从贝壳中剥离。
3. 加入适量的调味料，例如柠檬汁、黄油、白葡萄酒和蒜泥等。也可以直接食用。
4. 将蚝肉放在勺子上，将调味汁浇在上面，然后用勺子将蚝肉送入口中。
5. 咀嚼时，将蚝肉轻轻咀嚼两三下，然后轻轻咽下，以充分品尝其味道。
生蚝易滋生病菌，因此烤生蚝前需要将其***清洗，并确保其来源安全。不建议生吃烤生蚝，以免引起食物中毒。
一日轻断食并不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有严重疾病的人等，应该在医生的指导下进行。
