猪肚炖什么治胃溃疡好

  猪肚炖一些具有消化作用的食材可以帮助治疗胃溃疡,例如:

  1.白果:具有润肠通便、止血止痛的作用。

  2.山药:具有滋阴润燥、健脾胃的作用。

  3.薏米:具有清热解毒、利水消肿的作用。

  4.荷叶:具有清热解毒、利尿消肿的作用。

  5.枸杞子:具有滋阴补肾、养肝明目的作用。

  将以上食材和猪肚一起炖煮,可以起到养胃、健脾、消炎、止痛等作用。但要注意,猪肚对于有胃酸过多、胃肠功能不好的人来说不适合食用,建议在医生的指导下食用。

胃溃疡一日三餐食谱

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3.晚餐:要减量吃清淡,推荐搭配为山药莲子粥1小碗+蒸土豆半个+清炒嫩茼蒿1小份,没胃口的话也可以换成温的杂粮米糊1碗+2块低钠苏打饼干+凉拌蒸茄子,注意晚餐吃到七分饱就停,睡前2小时不要吃任何额外的食物,避免胃酸分泌过多刺激溃疡面。


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胃溃疡不能吃什么

2.难消化的油腻、粗糙、黏腻食物:比如油炸类的炸鸡、薯条,大块肥肉,未煮软的粗纤维杂粮、硬梗芹菜,还有糯米制作的年糕、粽子、汤圆等黏食,这类食物在胃中排空速度慢,会加重胃的消化负担,同时会刺激胃分泌更多胃酸,进一步腐蚀溃疡面,加重症状。


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