红豆可以搭配其它豆类或谷物一起打豆浆，例如糯米、黑米、绿豆、薏米等。这些食材不仅可以增加口感，还能增加豆浆的营养价值。其中，红豆和糯米的组合是比较经典的搭配，可以制作成美味的红豆糯米粥。
牛排炖土豆、胡萝卜、铁棍山药给小孩吃最好，兼顾营养好吸收，也符合小孩的口味和咀嚼能力。胡萝卜本身带自然清甜味，和牛排同炖后软烂不生硬，小孩不会抗拒。
