羊肉怎么做吃好吃

  以下是一道简单易学的美食:蒜泥羊肉片。

  所需材料:

  - 羊肉片 300 克

  - 大蒜 6 瓣

  - 姜片 10 克

  - 青葱 1 支

  - 料酒 2 汤匙

  - 生抽 2 汤匙

  - 盐 适量

  - 红辣椒 1 个

  - 精盐 适量

  - 食用油 适量

  做法:

  1.羊肉片加入料酒、盐,腌制十分钟。

  2.大蒜、姜片拍碎,青葱切成葱花备用。

  3.热锅凉油,将羊肉片焯水至变色,撇去浮沫。

  4.锅中放入食用油,加入蒜泥、姜片、红辣椒爆香,再加入羊肉片煸炒。

  5.上笼蒸十分钟后加入生抽、精盐,再放入葱花翻炒均匀,即可出锅。

  温馨提示:

  1.在腌制羊肉片的时候,可以加入一些淀粉使肉质更加嫩滑。

  2.在羊肉片焯水的时候,如果是薄片的羊肉片,时间不要太长,否则容易煮烂,影响口感。

  3.在放入葱花翻炒前,要注意羊肉片是否熟烂。

羊肉怎么做最补肾壮

羊肉怎么做最补肾壮

当归生姜羊肉汤搭配少量益肾药材调整后,是羊肉补肾壮阳效果最好的吃法,性质温和不易燥热,适合大多数需要调补肾阳的人群食用。药材不用多放,既可以辅助温补肾阳,也不会抢羊肉的鲜味,还能避免大补药材带来的上火问题。


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新鲜羊肉炖汤怎么做

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