1.选择新鲜的莲藕,在冷水中浸泡15分钟,然后仔细清洗干净。
2.将莲藕切成小块或者薄片,放进冰水中浸泡10-15分钟。
3.将莲藕放进密封袋中,挤出空气,封口并存放在冰箱中。
4.莲藕的保存时间不要超过3-4天,需要在保存期间不断检查,及时处理变质的莲藕。
不存在绝对不能和莲藕一起炒的食物,网传的“食物相克”说法没有科学依据,只是部分搭配会降低营养价值,或是对特殊体质人群不友好,需要多加注意。