没有科学依据表明紫薯和任何一种蔬菜不能一起食用。不同蔬菜中可能含有不同的营养物质和成分，我们应该多样化膳食，吃到更多的营养。如果您有特殊的食物过敏或医生建议您避免某些食物，那么请遵循医生的建议。
对大多数健康人群来说，适量吃栗子和牛奶不会对身体造成不良影响，只有过量食用或者本身肠胃敏感的人群，才可能出现消化不良的不适症状，二者不存在食物相克的问题。
