松子的剥出方法：
1.准备好松果，用手捏住顶部和底部，然后用力扭转松果。
2.扭转后，松果的鳞片会松开，可以用手轻轻地将它们拉开。
3.然后把松果放在一个平坦的表面上，用锤子轻轻地敲打松果的底部。
4.敲打后，松果的种子会从松果里面掉出来，然后可以用手把松子从种子上取下，即可完成剥出松子的过程。
核桃的补脑效果略优于松子，但二者对大脑的益处差距很小，不存在“谁远甩谁”的明显区别。2，日常正常食用量下，二者带来的实际补脑效果差别微乎其微。
