银耳汤煲了十几个小时，如果保存在冰箱中，且遵循正确的食品储存方法，至少可以保存2-3天。但是建议在24小时内饮用完毕，以确保其新鲜和香味。如果出现变质或异味，则应该丢弃不再食用。
绝大多数肠胃蠕动太慢都是可以恢复的，只要找准诱因对症干预，基本都能调理回正常状态。1先纠正诱发蠕动慢的不良基础习惯。大部分轻症的蠕动慢，调整1-2个月就能明显改善。3长期坚持建立稳定的肠道节律。
