建议不要吃，因为经过一夜的存放，可能会导致菌落繁殖，增加食品变质的风险，容易引起食物中毒或者消化道不适。如果必须存放过夜，建议将炖好的银耳汤快速冷却后放入冰箱保存，尽可能在24小时内食用完。
绝大多数肠胃蠕动太慢都是可以恢复的，只要找准诱因对症干预，基本都能调理回正常状态。1先纠正诱发蠕动慢的不良基础习惯。大部分轻症的蠕动慢，调整1-2个月就能明显改善。3长期坚持建立稳定的肠道节律。
