家庭版炒羊肉怎么做

  炒羊肉是一道常见的中式家常菜肴,下面介绍一种简单易学的家庭版炒羊肉的做法。

  所需材料:

  羊肉片250克,洋葱半个,蒜末适量,姜末适量,青红椒各半个,盐适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,胡椒粉适量,色拉油适量

  步骤:

  1.葱姜蒜切成末,洋葱切块,青红椒切成斜片备用。

  2.羊肉片加入盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟。

  3.锅中倒入适量油,待油热后加入羊肉片翻炒至变色,盛出备用。

  4.再次倒入适量油,加入姜蒜末和洋葱煸炒至香味出来。

  5.加入青红椒,再加入一点盐,煸炒片刻。

  6.加入之前炒好的羊肉片,翻炒均匀,再加入少量水(约1/4杯),调入适量生抽,翻炒至羊肉片熟透即可。

  7.炒好后关火,加入少量色拉油,再稍微炒拌一下即可。

  小贴士:

  1.炒羊肉时要先将羊肉片腌制入味,这样会更入味。

  2.青红椒可以根据个人口味自行增减。

  3.加水时不要太多,以免炒出来的肉汁太多,口感不好。

羊肉怎么做最补肾壮

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当归生姜羊肉汤搭配少量益肾药材调整后,是羊肉补肾壮阳效果最好的吃法,性质温和不易燥热,适合大多数需要调补肾阳的人群食用。药材不用多放,既可以辅助温补肾阳,也不会抢羊肉的鲜味,还能避免大补药材带来的上火问题。


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新鲜羊肉炖汤怎么做

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