鲜银耳汤是一道营养丰富,清爽口感的汤品,以下是制作方法:
材料:新鲜银耳、冰糖、枸杞子、清水适量
步骤:
1.将银耳用清水浸泡30分钟,洗净泥沙,撕成小片备用。
2.将银耳片和适量的清水放入锅中,大火烧开转小火煮至银耳软烂。
3.加入适量的冰糖,搅拌至糖溶解。
4.最后加入适量的枸杞子,煮开即可。
调味方法:可以根据个人口味添加少许盐或柠檬汁提味。
小贴士:
1.银耳一定要先浸泡,干净而无杂质,若不喜欢银耳口感可以剪成小块。
2.煮汤时火候要掌握好,不宜过久,否则银耳含水量会增加,口感变差。
3.可以根据个人口味加入红枣、桂圆等食材,增加营养和味道。
4.可以加入鸡肉、猪骨等食材,慢火炖煮2-3小时,制作成鲜美营养的银耳鸡汤、银耳猪骨汤等。

3.把控腌制时间,肥牛本身很薄,纤维短很容易入味,不需要长时间腌制,常温静置15到20分钟就可以直接上烤架;要是天气热放冰箱腌制,也不要超过1小时,腌太久腌料里的盐会杀出肥牛本身的水分,烤完就会发柴老硬,烤的时候也只要烤1分钟左右,两面变色就可以吃,不用久烤。
