竹笋的处理步骤如下:
1.先将竹笋的壳去掉,用水冲洗干净。
2.将竹笋切成合适的大小,一般切成斜切片。
3.放入开水中焯水,焯水的时间要根据竹笋的大小和口感来定,一般在2-3分钟左右。
4.焯好水后捞出来,用冷水冲一下,使竹笋变凉。
5.可以加点盐、味精等佐料进行调味。
6.竹笋可以用来炒菜、煮汤、蒸等各种方式烹饪。

竹笋炒出来发苦主要是笋内的草酸、苦涩糖苷这类物质没提前处理干净,少数是品种自带苦味或者变质发霉导致,只要不是变质引发的发苦,都可以通过对应处理去掉苦味正常食用。2.如果已经炒好才发现发苦,可以靠调味补救。3.遇到特殊发苦情况要果断丢弃。
