消瘦的人可以选择多菌种益生菌，如双歧杆菌、乳酸菌、双歧链球菌等。建议选择优质的益生菌产品，如经过严格筛选和鉴定的益生菌产品或在专业医生的指导下使用。在日常饮食中多摄入含益生菌的食物，如酸奶、酸奶饮料、发酵豆制品等，也有助于增加肠道菌群的多样性和健康。如果消瘦的原因是疾病引起的，应及时治疗该疾病。
2.不同胃病情况有差异：不过呢，这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究：就算适合喝粥，也得注意方式方法。别喝太烫的粥，太烫会损伤食管和胃黏膜，本来胃就不好，可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
