材料：
当归、排骨、姜片、枸杞、水
步骤：
1.将排骨洗净，用开水焯烫一下去除血水；
2.当归洗净，备用；
3.姜切片备用；
4.锅内加适量水，烧开后放入焯烫过的排骨，再加入当归、姜片、枸杞，大火烧沸后转小火慢炖2-3小时，期间可根据口味加入适量盐调味即可。
不建议孕妇喝当归炖排骨汤。2.其实不加当归的纯排骨汤很适合孕妇喝，排骨里有丰富的优质蛋白、钙质以及多种微量元素，既能给孕妇补充体力，也能给胎儿的骨骼和身体发育提供营养，日常煲汤只需要避开当归、益母草这类对妊娠有风险的中药材就可以。
