银耳汤炖不烂的话,意味着银耳的纤维素没有完全分解,口感可能会比较硬。如果没有添加任何有毒有害的材料,是可以喝的。建议将银耳再次炖煮,直到软化,以改善口感。银耳汤炖时间过长,营养成分会严重流失,建议掌握好炖制时间。
1.先别急着喝,检查原料:银耳本身如果变质了,比如受潮发霉或者过期,煮出来就容易发酸。2.泡发环节可能出问题:银耳泡发时间太长或者用不干净的水泡,也会滋生细菌导致发酸。