猪肚炖豆腐和猪肚炖黄豆都是比较适合缓解胃痛的菜品。这两种菜品都比较容易消化，而且具有温暖胃部的功效，对于缓解胃痛有很好的作用。还可以选择猪肚炖山药、猪肚炖鸡脚、猪肚炖乌鸡等菜品，这些菜品都具有养胃的功效，对于缓解胃痛有很好的帮助。
胃痛睡不着可先通过调整体位、局部护理、应急用药快速缓解症状，若症状持续不消失或频繁发作，要及时就医排查胃溃疡、胃炎等器质性病变。
