1. 准备好新鲜的蔬菜，如青菜、豆芽、胡萝卜等，切成片或条状备用；
2. 先将方便面用开水泡软，捞出沥干备用；
3. 锅中加入适量油，放入葱蒜姜爆香后加入辣椒段翻炒；
4. 将泡软的方便面放入锅中，倒入清水或高汤，加少许盐和鸡精；
5. 再将切好的蔬菜加入锅中，煮至熟即可。
小贴士：
1. 方便面的煮熟时间不宜过长，否则会影响口感；
2. 可以根据自己的口味喜好调整辣度和咸度；
3. 选择高汤或骨汤作为煮面的底汤，能够增加口感和营养。
当归生姜羊肉汤搭配少量益肾药材调整后，是羊肉补肾壮阳效果最好的吃法，性质温和不易燥热，适合大多数需要调补肾阳的人群食用。药材不用多放，既可以辅助温补肾阳，也不会抢羊肉的鲜味，还能避免大补药材带来的上火问题。
