新鲜牛肉怎么去水

  去水的方式有几种:

  1. 先把牛肉切成薄片,放在碗里加入适量的盐,用手揉搓均匀,再用清水清洗干净,最后沥干备用。

  2. 将切好的牛肉片放在清水中浸泡,间隔一段时间换水,直到水不再有血水。

  3. 切好的牛肉片放在锅中,加入适量的冷水,大火煮沸后撇去浮沫,然后将牛肉捞出冲洗干净。

  4. 将切好的牛肉片放在盘子中,加入适量的盐和料酒,捏揉均匀,放入冰箱冷藏30分钟以上,再用清水清洗干净。

  无论采用哪种方法去水,最后都要用清水冲洗干净,避免留下盐分或者其他调料的味道。

牛肉怎么吃有营养又好吃

牛肉怎么吃有营养又好吃

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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牛肉面的牛肉怎么煮好吃

1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


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