茴香菜含有挥发性油脂和芳香化合物，可以刺激肠胃的消化功能，对缓解一些消化不良症状有一定的帮助，但茴香菜本身并不适合作为治疗胃病的药物。如果您有胃病，建议咨询医生或专业医生的建议，了解适合您的饮食和治疗方案。
1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑，七八分饱就收工，给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道，情绪紧张时肠胃会跟着“打结”！
