如果你每天都拉肚子并且听到肠鸣声，那么你需要注意以下几点：
1.饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等易消化食品，保持饮食均衡。
2.多喝水：拉肚子时会大量失水，所以要多喝水，避免脱水。
3.注意休息：多休息，保持身体舒适放松，避免过度疲劳。
4.去医院检查：如果以上措施无效，可以去医院检查治疗，避免病情恶化。
最重要的是要保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免感染细菌等微生物。
突然肠鸣大多是生理因素引发的一过性症状，少数由胃肠功能紊乱或炎症、梗阻等病理性因素导致。3.病理性炎症或梗阻刺激吃了不洁食物引发急性肠胃炎时，细菌病毒产生的毒素会持续刺激肠道，导致肠蠕动突然加快，出现肠鸣，同时还会伴随腹痛、腹泻、恶心呕吐。
