这可能是由于饮食引起的肠道问题，建议您去看一下医生，对饮食进行调整，增加膳食纤维，多喝水，适当运动等措施可以改善情况。同时避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，也可以帮助减少放屁的次数。
1.备料阶段先把排骨剁成5厘米左右的小段，用清水泡20分钟去血水，中间换两次水。冲完的排骨沥干水分，不然下锅会溅油。3.炖煮入味锅里放油，小火炒香姜片、葱段和八角花椒，倒排骨进去中火翻炒到表面微黄。
