这可能是消化系统的问题，可能是消化不良或肠道不健康引起的。建议保持饮食健康，多吃蔬菜水果和饱和脂肪较少的食物，多喝水，适当运动，避免暴饮暴食和吃太多垃圾食品。如果情况持续或加重，应咨询医生或消化科专家的建议。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
