这种情况可能是肠胃炎或者食物中毒导致的。建议立即停止进食，并饮用大量的清水或盐水来补充体液。可以考虑服用一些抗生素或止泻药来缓解症状。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
1.先别急着躺，动一动更管用肚子胀得像气球时，别直接瘫在沙发上，站起来慢走10分钟，或者顺时针揉揉肚子。3.试试“排气小妙招”如果胀气是因为便秘，可以用热水袋敷肚子，或者泡个脚，温暖能刺激肠道蠕动。
