薏米配什么熬粥好喝

　　薏米可以和以下食材搭配熬粥：

　　1. 红枣：薏米红枣粥能够补气养血，常喝有助于改善贫血、失眠等问题。

　　2. 莲子：薏米莲子粥有清热利水、润肺止咳等功效，适合秋冬季节饮用。

　　3. 黑米：薏米黑米粥不仅美味可口，而且富含营养，对于调节肠胃功能和促进代谢都有一定帮助。

　　4. 绿豆：薏米绿豆粥清热解毒，能够消除暑热，治疗痱子、口腔溃疡等症状。

　　5. 枸杞：薏米枸杞粥有养肝明目、补血益气的功效，适合长期熬夜、工作压力大的人饮用。