由于人体消化系统的复杂性和个人体质的不同,有时候即使经过多次擦拭也难以完全清洁肛门区域。可以采取一些措施来尽可能地减少残留物,例如使用湿纸巾或洗净肛门区域,保持良好的卫生习惯等等。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶,这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事,但不可忽视。